白萝卜不能和什么一起吃
摘要。不能和糯米一起吃。。不能和糯米一起吃。糯米胶质高,与萝卜中的酶结合后,萝卜中的营养成分很难被肠道吸收,会引起消化不良和腹泻。。不能和哈密瓜一起吃。。萝卜和哈密瓜不能...
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不能和糯米一起吃。
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不能和糯米一起吃。糯米胶质高,与萝卜中的酶结合后,萝卜中的营养成分很难被肠道吸收,会引起消化不良和腹泻。
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不能和哈密瓜一起吃。
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萝卜和哈密瓜不能同食。甜瓜中含有的蛋白酶会破坏萝卜中的维生素C,影响营养。
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不能和豆腐一起吃
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萝卜不能和豆腐一起吃,因为豆腐中含有大量的钙,与萝卜中的草酸结合,形成草酸钙,影响人体对钙的吸收。
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不能和鲤鱼一起吃。
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萝卜不能和鲤鱼一起吃,因为鲤鱼中含有一种叫亚硝酸盐的物质,与萝卜中的营养成分结合后会形成致癌物,危害人体健康。
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食物搭配要科学合理,既能提高营养价值,又能避免食物相互作用对人体健康的影响。萝卜要注意食材,注意健康的饮食。
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