打嗝不止怎么办,不停地打嗝怎么办?
摘要。慢慢放松呼吸。。喝水或嚼口香糖。按摩横膈膜。。练习呼吸。。打嗝是很常见的症状,很轻微。但是,不停止打嗝的话,会影响到日常生活和睡眠。舒缓呼吸,喝水,嚼口香糖,按摩横膈膜,呼...
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慢慢放松呼吸。
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喝水或嚼口香糖
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按摩横膈膜。
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练习呼吸。
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打嗝是很常见的症状,很轻微。但是,不停止打嗝的话,会影响到日常生活和睡眠。舒缓呼吸,喝水,嚼口香糖,按摩横膈膜,呼吸训练都可以缓解打嗝的症状。
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标签:打嗝,水,口香糖,横膈膜按摩,呼吸训练。
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